Салат с морковью и печенью - рецепты салатов, салат


лопаются сосуды в глазахС проблемой лопающихся капилляров в глазах сталкиваются, к счастью, немногие. Подобное состояние сопровождается жжением и покраснением глаз, поскольку из разорвавшегося сосуда вытекает кровь. Выглядит это не просто не эстетично, но даже пугающе, поэтому у пострадавших возникает желание избавиться от возникшей проблемы любым способом. Как это сделать? И почему, вообще это происходит? Давайте разбираться вместе.

Причины лопающихся капилляров

Для начала стоит запомнить одну немаловажную вещь — причину, по которой произошел разрыв сосуда, может выяснить только специалист. Тем не менее, наиболее вероятные факторы, способствующие возникновению подобной ситуации, рассмотреть стоит.

Итак, наиболее частая причина разрыва сосудов - переутомление и перенапряжение глаз, что в современной жизни происходит практически с любым из нас. Почему?


• Во-первых, из-за яркого свет офисных ламп, под которыми некоторые из нас проводят большую часть дня.

• Во-вторых, не последнюю роль играет загрязнение окружающей среды, такое, например, как непременный спутник большого коллектива - табачный дым. Конечно, просто здорово, что многие сегодня бросают курить и становятся приверженцами здорового образа жизни, однако и заядлых курильщиков пока остается достаточно много. Впрочем, будем надеяться, что со вступлением в силу закона о запрете курения в общественных местах, здоровью наших глаз будет угрожать уже меньше факторов.

• В-третьих, это может быть монитор компьютера, за которым некоторые из нас проводят неоправданно много времени. Собственно, компьютер отнимает у нас весьма немалую часть жизни: и днем — на работе, и вечером — дома, неблагоприятным образом влияя на здоровье в целом. Именно поэтому, чтобы обезопасить себя необходимо соблюдать гигиену труда — делать небольшие перерывы в работе примерно каждый полчаса (выходить на улицу и дышать свежим воздухом, а также выполнять самую простую гимнастику для глаз на рабочем месте).

Кроме того, причиной возникновения недуга могут стать хрупкие стенки капилляров. Обычно это происходит на фоне системных заболеваний, вследствие использования некоторых видов лекарственных средств. В этом случае самым правильным будет обращение к специалисту, для назначения необходимых обследований.

Иногда сосуды лопаются от недостатка в организме определенных веществ, к примеру, витаминов C, P. В этой ситуации, необходимо принять срочные меры по изменению рациона питания, таким образом, чтобы включить в него продукты, богатые этими, а также другими полезными веществами. Несомненно, лучший выбор – фрукты с овощами. Впрочем, их легко заменить специальными комплексами витаминов, продающимися в аптеке, хотя специалисты все же рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам, ведь неизвестно, что может содержаться в закрытой баночке, на которой написано «Витамины».

Вместе с тем, у некоторых людей ломкость сосудов глаз возникает из-за индивидуального строения глаза, или же на фоне перенесенного заболевания, такого как глаукома (группа болезней, объединяющим симптомом которой является периодически или постоянно повышенное внутриглазное давление, часто сопровождающееся снижением зрения). В этом случае к специалисту обратиться нужно обязательно.

Зачастую сосуды лопаются вследствие высоких физических нагрузок, таких как занятия в тренажерном зале, или после посещения сауны или бани. Не стоит забывать о банальном авитаминозе, который может омрачить первые весенние деньки. Не забывайте поэтому об употреблении дополнительных витаминов, которых вполне достаточно в свежих фруктах и овощах.

Конъюнктивит тоже иногда сопровождают лопнувшие сосуды, особенно в запущенном его состоянии. Кстати, не заметить это заболевание просто невозможно, ведь его характеризуют следующие симптомы: зуд, покраснение век, нагноение.

И, наконец, с подобной проблемой могут сталкиваться люди, некогда перенесшие травму голову. По утверждению медиков, при сильном ударе изменяется процесс циркуляции крови в головной мозг. Поэтому, помимо лопнувших капилляров, вероятно появление мигрени, хронической усталости, бессонницы. В этом случае стоит пройти МРТ (магнитно-резонансную томографию) головного мозга.


Что делать?

Для начала нужно успокоиться и не давать воли нервам. Ведь в большинстве случаев, виновником лопнувшего сосуда оказывается банальное переутомление глаз, а значит, спустя неделю или две красное пятно исчезнет. При этом способов маскировки данного дефекта пока не существует. Тем не менее, данный факт должен стать для вас серьезным предупреждением — глазам требуется больше отдыха, чем вы предоставляете! А значит, перестаньте проводить все время за экраном телевизора или монитором компьютера, старайтесь больше спать — до 9 часов ежесуточно. По возможности, откажитесь от употребления спиртных напитков и кофе. И, конечно, бросайте курить.

Где лечить

Поскольку лопнувший капилляр может свидетельствовать не только о переутомлении глаз, обязательно посетите специалиста, это поможет обезопасить вас от развития опасных заболеваний. Вместе с тем, врач назначит препараты, которые повысят иммунитет, укрепят сосуды и помогут в будущем избежать подобных проблем (при условии должного отдыха).


Вопрос врачу-офтальмологу

Источник: http://proglaza.ru/simptoms/lopayutsja-sosudy-v-gl...


Комментарии к Салан морковь с печенью

  1. Scarru
    13.12.2014, 14:14 #

    Текст научной работы на тему "КЛИНИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ АЛКОГОЛИЗАЦИИ ПОДРОСТКОВ". Научная статья по специальности "ПСИХОЛОГИЯ" не обладающих седативным